Bevidsthed er at kunne betragte sig selv og se sig selv udefra.
At kunne se sig selv i et nyt lys.
Med bevidsthed får du selvkendskab.
Et naturligt næste skridt kunne være at lade bevidsthed og adfærd gå hånd i hånd.
”Nu kan jeg se det her, hvordan skal jeg så praktisere det helt konkret”?
At kroppen husker, er næppe nyt for dig. Vi kan lige så godt benytte os af denne gave – kropshukommelsen – når vi skal integrere vores bevidsthed ud i vores adfærd.
